身長・背を伸ばす方法やコツ
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子どもの身長を伸ばすためにできること
子どもの身長を伸ばすためにできること小児科専門医が教える食事と生活習慣 著者：額田成出版社：PHP研究所サイズ：単行本ページ数：127p発行年月：2004年07月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）本書では、科学的知識に基づき、栄養や睡眠、運動などの観点から、身長を伸ばすには何が大切なのかをわかりやすく解説している。また、すぐに生かせるように、「具体的にはどうすればいいのか」といった情報も紹介した。低身長は、「単に背が低い」ということにとどまらず、その原因が病気に起因することがある。そうした病気による低身長についても医学的に解説し、どのような場合に受診や治療が必要なのかも述べている。低身長の治療の中心となるのが、成長ホルモン療法なので、その内容についても触れた。【目次】（「BOOK」データベースより）1 身長を伸ばすための俗説と正しい知識（身長は遺伝で決まるの？／牛乳を飲むと身長が伸びるの？ ほか）／2 身長の高い子に育てる栄養と食事（身長を伸ばす食事ってどんな食事？／簡単！安心のおすすめメニューは…？）／3 身長を伸ばすには生活習慣が大切（なかなか寝ないけど、どうすればいい？／運動をさせるには、何がいいの？ ほか）／4 身長を伸ばす成長ホルモン療法のQ＆A（治療が必要な場合って、どんなとき？）【著者情報】（「BOOK」データベースより）額田成（ヌカタオサム）医学博士、小児科専門医。鳥取大学医学部卒業後、岡山大学医学部大学院で成長ホルモンの研究を行ない学位を取得。神戸市立西市民病院等で低身長外来を行なう。2003年、「低身長専門ぬかた小児科クリニック」を開院した（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。 ・本> ライフスタイル> 健康> 家庭の医学
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子どもの身長を伸ばす成長食レシピ小児科専門医が教える 著者：額田成出版社：PHP研究所サイズ：単行本ページ数：133p発行年月：2008年07月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）大きく、元気に育てる食事とは！？低身長治療の専門医が、高身長国の食事と和食の利点を合わせて考案した本邦初のレシピを紹介。【目次】（「BOOK」データベースより）第1章 どうすれば子どもの身長は伸びるのか（平均身長が低下し始めた／睡眠、栄養、運動の成長三角形／成長に必要な成長ホルモンとは／“ビタミンI（愛）”が大切／「成長食」の考え方／発育の段階別の成長食）／第2章 身長を伸ばす栄養素とは（和食のよいところを十分に引き出す／高身長国のレシピに学ぶ／高たんぱく質低脂肪食を作るには／食の安心と安全も身長に関係する／何をどのくらい食べたらよいのか）／第3章 ヘルシーな高身長を目指す！「成長食」レシピ（レシピ編／素材編）／付章 最後に、知っておいてください（成長ホルモン療法）【著者情報】（「BOOK」データベースより）額田成（ヌカタオサム）医学博士、小児科専門医。鳥取大学医学部卒業後、岡山大学医学部大学院で成長ホルモンの研究を行ない学位を取得。神戸市立西市民病院等で低身長外来を行なう。2003年、「低身長専門ぬかたクリニック」を開院した。低身長外来については、日本テレビ、フジテレビ等でも紹介された（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。 ・本> ライフスタイル> 健康> 家庭の医学
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